Внимание: хрупкая зона!
Основные нагрузки на кожу шеи при движениях головы приходятся на область между затылком и горлом. А ведь она весит много, как было сказано выше!
К тому же, кожа в этом месте почти такая же тонкая, как кожа вокруг глаз (обычно за этими местами ухаживают специфическими увлажняющими средствами для предупреждения появления морщин).
Относясь намного пренебрежительнее, чем к области под глазами, кожа шеи иногда увядает, приблизительно, к сорока годам и выдает наш возраст.
По этим причинам важно позаботиться о своей шее, как заботимся о своем лице.
Можно прибегнуть к эстетической хирургии?
Когда кожа шеи растянута, не думайте, что достаточно ее повторно натянуть, благодаря эстетической хирургии.
Эстетические хирурги не любят проводить операцию на этой области, так как тогда нужно затронуть всю нижнюю часть лица.
Внимание: решение этой проблемы лежит не в хирургии, а скорее в предупреждении и в ежедневном уходе.
Как об этом заботиться?
Для того, чтобы предупредить увядание кожи шеи, необходимо ежедневное увлажнение этой зоны.
Для этого достаточно применять средство, которое используете по уходу за лицом, до зоны начала декольте.
Для сглаживания кожи можно использовать самомассаж: при помощи вашего обычного средства или растительного масла (жожоба или арганового, например). Погладьте лицо и шею плавными движениями обеих ладоней.
Если вы увидели, что ваша кожа начинает обвисать под подбородком и на шее, пора заняться гимнастикой для лица, чтобы поддержать тонус кожи.
Упражнение n°1: широко откройте рот и вытяните нижнюю челюсть так, чтобы напряглись сухожилия, затем расслабьтесь (10 раз)
Упражнение n°2: поднимите лицо кверху, вытянув шею, посмотрите на потолок в течение 5 секунд, затем возвратитесь в исходное положение (15 раз)
Чтобы получить хороший эффект, совершайте эти два упражнения каждое утро в течение 10 дней, затем 2 раза в неделю. Делайте упражнения спокойно, чтобы не навредить шейным позвонкам, качая головой слишком сильно или слишком быстро.
Последний маленький совет: не забывайте накладывать крем от загара на шею этим летом! Это место часто забывают защищать от солнца, а ультрафиолетовые лучи ускоряют процесс старения кожи.
