Ни для кого не секрет, что регулярные занятия бегом благотворно влияют на здоровье и позволяют приобрести красивую и подтянутую фигуру. Однако далеко не все...
Чтобы иметь возможность добротно питаться и не набирать вес, нужно иметь достаточно высокую скорость метаболизма. Замедленный обмен веществ – еще не приговор: его можно...
Забота о проблемной коже состоит не только в уходе, но и соответствующей диете.
Представляем вам рекомендации врача-диетолога о том, какие продукты стоит включить в свое...